据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会主任宋广生介绍，冬季室内环境污染具有“三多一少”的特点，即室内空气中的污染物质增多，人们在室内活动的时间增多，各种呼吸系统疾病增多；与此同时，室内通风换气的机会减少。
■合理进行室内通风，
■做好室内空气的净化和有害气体的消除
■做好室内空气的检测，
■注意公共场所的室内环境污染，
■多进行室外活动，
■注意有无冬季室内环境污染症状的发生。
秋冬干燥，许多家庭使用加湿器改善房间湿度，有关专家则提醒使用者，加湿器使用不当亦可致博
秋冬季节，流感、哮喘、支气管炎等病症的发病率显著增加，这与气候干燥、可吸入颗粒物增多有着密切的关系。因此，使用加湿器改善房间内湿度，减少可吸附颗粒物可以有效地控制疾病的传播。
使用加湿器须知
■应控制好房间湿度，健康的湿度环境是45％～65％，在这样的湿度条件下，人体感觉最舒适，各种病菌不易传播。湿度高于65％会使人体呼吸系统和粘膜产生不适，免疫力下降。
■加湿器应每天清洁、换水，防止水中产生的微生物被散发到空气中反而影响健康。
■加湿器仍应注意房间通风。通风是预防呼吸系统疾病最好的办法之一。